써모스보온도시락
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직장인남편도시락28. 소고기된장찌개/달걀장조림/숯불닭꼬치/조미김직장인 남편 도시락 2021. 1. 6. 18:32
안녕하세요 조리 킹입니다. 남편이 일일이 도시락을 기억하지 못해 저라도 기억하고자 시작하게 된 블로그입니다. 아주 특별하지는 않지만 소소하게 채워나가는 도시락 기록들 재밌게 봐주세요. 오늘의 따뜻한 도시락입니다 : ) ♥ 오늘은 메인으로 소고기 된장찌개를 했어요 : ) 야채는 양파, 애호박, 버섯, 땡초 준비했구요 ! 두부랑 소고기도 준비했습니다. 1. 물 500ml에 시판용 된장 반 큰술 넣어줍니다. 2. 집된장 반 큰술도 같이 넣어요. 3. 된장국이 88 끓으면 준비해둔 소고기를 넣습니다. ★ 왕! 창! ★ 4. 고기가 좀 익었다면, 양파와 애호박을 넣어줍니다. 5. 다진마늘 한 큰 술 넣어주고 다시 88 끓여줍니다. 6. 버섯과 땡초를 넣습니다. 7. 감칠맛 담당 참치액 1큰술 넣어줍니다. 8. 두..
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직장인남편도시락27. 쫄면/돈가스/참치주먹밥/백김치직장인 남편 도시락 2021. 1. 5. 18:36
안녕하세요 조리 킹입니다. 남편이 일일이 도시락을 기억하지 못해 저라도 기억하고자 시작하게 된 블로그입니다. 아주 특별하지는 않지만 소소하게 채워나가는 도시락 기록들 재밌게 봐주세요. 오늘은 아주 푸-짐쓰하게 준비해봤습니다 ♥ 오늘의 정성듬뿍 도시락입니다 : ) 메인 쫄면부터 만들어 볼게요 *^^* 노브랜드 비빔쫄면입니다 : ) 쫄면+비빔장으로 구성되어있어요! 준비된 쫄면장만 넣고 비벼먹으면 참 쉽겠죠? ㅋㅋㅋㅋ 근데.. 맛이 좀 부족 하드라고요 ㅠ_ㅠ 기존 쫄면장에 + 고추장 1큰술 + 다진 마늘 1큰술 + 참기름 1큰술 + 설탕 1큰술 추가해서 양념장을 업그레이드시켜줬습니다. 현대인 입맛 = 더 짜고 맵고 자극적인 걸 원해! ♥ ♥ ♥ 쫄면도 많이 안 삶아요. 팔팔 끓는 물에 넣어 3분 정도만 삶아줬..
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직장인남편도시락26. 두부김치찌개/조기구이/리챔양배추볶음/콩잎지직장인 남편 도시락 2021. 1. 4. 19:07
안녕하세요 조리 킹입니다. 남편이 일일이 도시락을 기억하지 못해 저라도 기억하고자 시작하게 된 블로그입니다. 아주 특별하지는 않지만 소소하게 채워나가는 도시락 기록들 재밌게 봐주세요. 월요일에는 한식을 ♥ 2021 새 출발 !!! 건강을 담아 한 끼 준비해보았습니다. 오늘의 따뜻한 도시락입니다 : ) 김치찌개 재료로 김치, 두부, 파, 땡초, 버섯, 양파 준비했습니다 : ) 1. 먼저 달궈진 냄비에 기름 넉넉히 두르고 파를 볶아 줍니다. 2. 파가 타기 전에 김치를 넣고 같이 볶아줍니다. 3. 설탕 1큰술, 간장 1큰술을 넣고 같이 볶아줍니다. 4. 양파와 버섯도 넣고 같이 볶아줍니다. 5. 반지르르르하게 윤기가 나게 볶아지면 물 400ml를 넣습니다. 6. 땡초 넣고, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1큰..
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직장인남편도시락25. 훈제오리/양배추찜/야채무쌈말이/겨자소스/콩나물국직장인 남편 도시락 2020. 12. 30. 18:31
안녕하세요 조리 킹입니다. 남편이 일일이 도시락을 기억하지 못해 저라도 기억하고자 시작하게 된 블로그입니다. 아주 특별하지는 않지만 소소하게 채워나가는 도시락 기록들 재밌게 봐주세요. 2♥2♥년 마지막 도시락입니다 : ) 이 전보다 더 스페셜하죠? 내일부터 또 연휴입니다 ! 그래서 오늘이 자연스레 올해 마지막 도시락입니다 : ) ♬ 겁나좋군? ♬ 한 해 수고한 남편에게 오늘만은 "소소한"도시락이 아닌 "특별한"도시락을 해주고 싶었어요 ♥ 먼저 야채무쌈말이를 준비해볼게요 : ) 따로 야채를 더 사려다, 집에도 야채가 많이 있어서 있는 걸로 준비했어요 ! 1. 야채들은 길쭉길쭉 썰어줍니다. 2. 일일이 따로 볶아줍니다. 3. 잘 볶아진 야채와 물기를 꼭 짠 쌈무를 준비해줍니다. 사진이 엉망진창이네요 ^_^;..
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직장인남편도시락24. 치즈김치볶음밥/파프리카달걀말이/장아찌직장인 남편 도시락 2020. 12. 29. 18:30
안녕하세요 조리 킹입니다. 남편이 일일이 도시락을 기억하지 못해 저라도 기억하고자 시작하게 된 블로그입니다. 아주 특별하지는 않지만 소소하게 채워나가는 도시락 기록들 재밌게 봐주세요. 오늘의 따뜻한 도시락입니다 : ) 오늘은 간단하게 볶음밥 하고 달걀말이를 해줬습니당 ! 먼저 달걀 말러 가보실까요 ^ㅠ^? 1. 색이 참 예쁜 빨간 파프리카 쫑쫑쫑 썰어주시고요. 2. 달걀 2알에 소금 찹찹찹 넣고 풀어줍니다. 3. 달궈진 팬에 기름 두르고 풀어준 달걀물을 부어줍니다. 4. 요렇게 달걀물 끝이 서서히 익기 시작하면, 5. 천천히 말아줍니다. 예쁘게 말렸죠? >__< 남기는 거 없이 싹싹 씁니다. ★★★★★★★ 2020/12/28 - [직장인 남편 도시락] - 직장인남편도시락23. 콩나물밥/달걀장조림/시금치된..
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직장인남편도시락23. 콩나물밥/달걀장조림/시금치된장무침/김치직장인 남편 도시락 2020. 12. 28. 18:42
안녕하세요 조리 킹입니다. 남편이 일일이 도시락을 기억하지 못해 저라도 기억하고자 시작하게 된 블로그입니다. 아주 특별하지는 않지만 소소하게 채워나가는 도시락 기록들 재밌게 봐주세요. 오늘의 따뜻한 도시락입니다 : ) 연휴 때 배달음식을 너-무 많이 먹은 것 같아서, 오늘은 건강식으로다가 준비해봤습니다 ♥ 건강에 좋은 콩나물 밥 먼저 - !! 1. 콩나물은 깨끗하게 씻어줍니다 ! 2. 미리 씻어둔 쌀 위에 콩나물 올려줘요. * 저는 따로 쌀을 불리지 않았고, 밥 물도 평소 물 양으로 맞췄어요 : 그냥 콩나물만 올렸습니다 * 3. 송화 버섯도 듬뿍 올려줬어요. 버섯을 넣으면 식감도 좋고, 맛도 있고, 영양도 up 되니 같이 넣으시면 좋을 것 같아요! ( 표고버섯, 송화버섯 추천★ ) 4. 콩나물의 아삭함을..
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직장인남편도시락20. 오므라이스/함박스테이크/어묵탕/장아찌직장인 남편 도시락 2020. 12. 21. 18:45
안녕하세요 조리 킹입니다. 남편이 일일이 도시락을 기억하지 못해 저라도 기억하고자 시작하게 된 블로그입니다. 아주 특별하지는 않지만 소소하게 채워나가는 도시락 기록들 재밌게 봐주세요. 오늘의 따뜻한 도시락입니다 : ) 오늘은 간단하게 그릴 함박스테이크를 응용해서 도시락을 만들어 봤어요 !!! 함박스테이크 4개 + 데미글라스 소스 4개로 구성되어 있는 제품인데요, 데미글라스 소스를 만들려니 : ) 또 대량으로 만들어서 실패할까 봐, 데미글라스 소스 있는 제품으로다 일부러 샀습니다 ㅋ_ㅋ 냉동실에 보관해두어서 꽁꽁 언 소스를 약 2분 정도 끓는 물에 데워서 준비해줍니다 : ) 볶음밥 재료 : 양파, 어묵, 양송이 소스 재료 : 데미글라스 소스+양송이 계란은 나중에 버터와 함께 지단을 만들어 줄 게요! 함박스..